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심플하게 산다 / 도미니크 로로 지음 김성희 옮김 / 바다출판사

데이비드 소로는 ‘월든’에서 자연 안에서 자발적 가난을 실천한 삶을 그렸다. 이 책은 소로가 주창한 ‘심플한 삶’의 양식을 일상 속에서 실천할 수 있도록 그 방법을 쿨하게 전한다.

책은 크게 세 부분으로 나눈다. ‘물건’ ‘몸’ 그리고 ‘마음’이다. 주변 환경이 번잡하면 몸이 피곤하고, 몸이 피곤하면 마음을 돌볼 수 없고, 마음이 편하지 않으면 삶이 괴롭다는 게 저자의 생각이다. ‘심플한 삶’이 이 모든 문제를 해결할 수 있는 열쇠라는 게 책의 핵심 메시지다.

‘물건’은 우리 삶을 이루고 있는 물질적인 요소들이 우리에게 어떤 영향을 미치고 그것들을 어떻게 정리해야 하는지 보여준다. 이를 통해 물질적 풍요에 따르는 대가와 소유라는 것의 무게가 결코 만만치 않은 것임을 일깨운다. ‘몸’은 육체적인 건강에 대해 말한다. 저자는 몸의 중요성을 강조하면서 건강하고 아름다운 몸을 관리하는 비법도 함께 전한다. ‘마음’에서는 감정 다스리기, 타인과 관계 맺기, 지성을 쌓고 인격을 다듬어 스스로를 바로잡는 법에 대해 말한다.

저자는 “심플함을 지향하면 에너지를 분산시키고 스트레스를 야기하는 편견과 구속, 제약에서 벗어나 자유롭게 살 수 있다”며 “우리가 가진 많은 문제에 대한 답은 심플한 삶에 있다”고 강조한다.

김도연 기자 kdychi@munhwa.com