¹®È­ÀϺ¸

µÚ·Î°¡±â
°Ë»ö/¸Þ´º
°Ë»ö
¸Þ´º
±¹Á¦

º¹ºÎ¡¤ÆÈ Áö¹æ »©¾ßÇÒ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯¡¦¡°¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӡ¤ÆÄŲ½¼º´ À§Çè ³ôÀδ١±

¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ
¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ
  • ÀÔ·Â 2024-07-29 06:43
´ñ±Û ÆùÆ®

photoÀ̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©



ñé ¿¬±¸ÆÀ, çȹÙÀÌ¿À¹ðÅ© µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®¡¦"±Ù·Â ³ôÀ¸¸é À§Çè °¨¼Ò"


½Åü º¹ºÎ³ª ÆÈ¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´À̳ª ÆÄŲ½¼º´ °°Àº ½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 13~18% ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±Ù·ÂÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº À§ÇèÀÌ ¿ÀÈ÷·Á 26% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Áß±¹ ¾²ÃÓ´ë ¾«È¯ ±³¼öÆÀÀº 28ÀÏ ¹Ì±¹½Å°æÇÐȸ ÇмúÁö ½Å°æÇÐ(Neurology)¿¡¼­ ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(UK Biobank) µî·ÏÀÚ 41¸¸2000¿© ¸íÀÇ Ã¼¼ººÐ ÆÐÅÏ°ú ½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ À§Çè °£ °ü°è¸¦ Æò±Õ 9³â°£ ÃßÀû, ÀÌ °°Àº °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¾« ±³¼ö´Â "¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´°ú ÆÄŲ½¼º´ °°Àº ½Å°æ ÅðÇ༺ ÁúȯÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î 6õ¸¸ ¸í ÀÌ»ó¿¡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í Àα¸ °í·ÉÈ­¿¡ µû¶ó ±× ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù"¸ç "¿¹¹æ µµ±¸ °³¹ßÀ» À§ÇØ ¹ßº´ À§Çè ¿ä¼Ò¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿ÀÀÇÇÐ µ¥ÀÌÅͺ£À̽ºÀÎ ¿µ±¹¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ© µî·ÏÀÚ 41¸¸2691¸í(Æò±Õ ¿¬·É 56¼¼)À» ´ë»óÀ¸·Î Ç㸮¡¤¾ûµ¢ÀÌ µÑ·¹, ¾Ç·Â, °ñ¹Ðµµ, üÁö¹æ, Á¦Áö¹æ(üÁß¿¡¼­ Áö¹æÀ» »« °ª) µî°ú ½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ ¹ßº´ À§Çè °£ °ü°è¸¦ Æò±Õ 9.1³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß´Ù.

±× °á°ú ¿¬±¸ ±â°£¿¡ 8224°ÇÀÇ ½Å°æ ÅðÇ༺ ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù. ¹ßº´ ÁúȯÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ 2993°Ç, ÆÄŲ½¼º´ 2427°ÇÀ̾ú°í, ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ Ä¡¸Å 6076°ÇÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.

½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ä¼Ò´Â ½Åü ºÎÀ§º° ³ôÀº Áö¹æ ¼öÄ¡°¡, ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â ¿ä¼Ò´Â ±Ù·ÂÀÌ ²ÅÇû´Ù.

º¹ºÎ Áö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ³²¼º°ú ¿©¼ºÀº ½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ ¹ßº´·üÀº 1000 Àγâ´ç(1ÀγâÀº ÇÑ »ç¶÷À» 1³â°£ °üÂûÇÑ °ª) °¢°¢ 3.38°Ç°ú 2.55°ÇÀ¸·Î º¹ºÎ Áö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³·Àº ³²¼º(1.82°Ç)°ú ¿©¼º(1.39°Ç)º¸´Ù ÈξÀ ³ô¾Ò´Ù.

°íÇ÷¾Ð, Èí¿¬¡¤À½ÁÖ, ´ç´¢º´ µî Áúº´ ¹ß»ý·ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¿äÀεéÀ» Á¶Á¤ÇÑ ÈÄ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, º¹ºÎ Áö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº ³·Àº »ç¶÷º¸´Ù ¹ßº´ È®·üÀÌ 13% ³ô¾Ò°í, ÆÈ ºÎÀ§ÀÇ Áö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº ³·Àº »ç¶÷º¸´Ù ¹ßº´ È®·üÀÌ 18% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

±×·¯³ª ±Ù·ÂÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ³·Àº »ç¶÷º¸´Ù ¹ßº´ È®·üÀÌ 26% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

¾« ±³¼ö´Â "½Åü ¼ººÐ°ú ½Å°æ ÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ °ü°è´Â ¿¬±¸ ½ÃÀÛ ÈÄ ¹ß»ýÇÑ ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß °°Àº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ(CVD)À¸·Î ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¼³¸íµÈ´Ù"¸ç "ÀÌ °á°ú´Â ½Å°æ ÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ ¿¹¹æÀ̳ª Áö¿¬À» À§Çؼ­´Â ½ÉÇ÷°ü Áúȯ °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ

ÀÌ ±â»ç¸¦ Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇØ º¸¼¼¿ä.

°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¾È³» ¹öÆ°

ÃÖ±Ù 12½Ã°£³»
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º

¹®È­ÀϺ¸ ÁÖ¿ä´º½º
üÆ÷ ÈÄ Ã¹ °ø¼öó Á¶»ç ¸¶Ä£ À± ´ëÅë·É¡¦¼­¿ï±¸Ä¡¼Ò·Î À̵¿
üÆ÷ ÈÄ Ã¹ °ø¼öó Á¶»ç ¸¶Ä£ À± ´ëÅë·É¡¦¼­¿ï±¸Ä¡¼Ò·Î À̵¿ À±¼®¿­ ´ëÅë·É¿¡ ´ëÇÑ °íÀ§°øÁ÷ÀÚ¹üÁ˼ö»çóÀÇ Ã¹ Á¶»ç°¡ ¾à 10½Ã°£ 40ºÐ ¸¸¿¡ Á¾·áµÆ´Ù.°ø¼öó´Â 15ÀÏ °øÁö¸¦ ÅëÇØ "±ÝÀÏ Ã¼Æ÷¿µÀåÀÌ ÁýÇàµÈ À± ´ëÅë·É¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç°¡ ¿ÀÈÄ 9½Ã 40ºÐÂë Á¾·áµÆ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. À± ´ëÅë·ÉÀº °ðÀå ±¸±Ý Àå¼ÒÀÎ °æ±â Àǿսà ¼­¿ï±¸Ä¡¼Ò·Î È£¼ÛµÆ´Ù. ¼­¿ï±¸Ä¡¼Ò¿¡¼­ ÇÏ·í¹ãÀ» Áö³½ µÚ 16ÀÏ ¿ÀÀü ´Ù½Ã Á¤ºÎ°úõû»ç °ø¼öó¿¡¼­ Á¶»ç¹ÞÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.°ø¼öó´Â À̳¯ ¼­¿ï ¿ë»ê±¸ Çѳ²µ¿ ´ëÅë·É °üÀú¿¡¼­ À± ´ëÅë·ÉÀ» üÆ÷ÇØ Á¤ºÎ°úõû»ç·Î ¾Ð¼ÛÇÑ µÚ ¿ÀÀü 11½ÃºÎÅÍ ³»¶õ ¼ö±« ÇøÀÇ ÇÇÀÇÀÚ ½ÅºÐÀ¸·Î Á¶»çÇß´Ù. ÈÞ½Ä ½Ã°£±îÁö Æ÷ÇÔÇØ Á¶»ç Á¾·á±îÁö ¾à 10½Ã°£ 40ºÐÀÌ °É·È´Ù. ÀÌÀç½Â °ø¼öó Â÷Àå, ÀÌ´ëȯ¡¤Â÷Á¤Çö ºÎÀå°Ë»ç°¡ Â÷·Ê·Î À± ´ëÅë·ÉÀ» Á¶»çÇß´Ù. À± ´ëÅë·É º¯È£ÀÎÀ¸·Î´Â À±°©±Ù º¯È£»ç°¡ ÀÔȸÇß´Ù. À± ´ëÅë·ÉÀº ÀÌ Â÷Àå°ú °Ë»çµéÀÇ ÁúÀÇ¿¡ ¾Æ¹« ´äÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³´Ù..°ø¼öó´Â À± ´ëÅë·É¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ µÚ üÆ÷¿µÀå ÁýÇà ÈÄ 48½Ã°£ ³»ÀÎ 17ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã 33ºÐ±îÁö ±¸¼Ó¿µÀå û±¸ ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ°Ô µÈ´Ù.³ë±â¼· ±â
±â»ç ´ñ±Û

º»¹® ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä!

¡Ø ¾Æ·¡ ±ÛÀÚ Å©±â ¿¹½Ã¹®À» È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

´ëÇѹα¹ ¿ÀÈĸ¦ ¿©´Â À¯Àϼ®°£ ¹®È­ÀϺ¸. º»Àο¡ ¾Ë¸ÂÀº ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ ¼³Á¤Çϼ¼¿ä.

´Ý±â
ÁÁÀº ±â»ç´Â Ä£±¸µé°ú °øÀ¯Çϼ¼¿ä!
´Ý±â