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  • ÀÔ·Â 2022-07-25 16:24
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¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ Áø´Ü¿¡ ½º¸¶Æ® ¿öÄ¡°¡ µµ¿òÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

»ï¼º¼­¿ïº´¿øÀº ¿þ¾î·¯ºí ±â±âÀÎ ¡®°¶·°½Ã ¿öÄ¡4¡¯¸¦ ±âÁ¸ÀÇ ¼ö¸é°Ë»ç¹ý°ú ºñ±³¡¤ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Æó¼â¼º¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ(Obstructive Sleep Apnea, OSA)À» Áø´Ü ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀÌ È®Àεƴٰí 25ÀÏ ¹àÇû´Ù. Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº °¡Àå ÈçÇÑ ¼ö¸é È£Èí Àå¾Ö·Î ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ À¯º´·üÀº ³²¼º 4.5%, ¿©¼º 3.2% ¼öÁØÀÌ´Ù. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ Àå±âÈ­µÇ¸é ºÎÁ·ÇÑ ¼ö¸éÀ¸·Î ÀÎÇØ ±â¾ï Àå¾Ö, ÆÇ´Ü·Â ÀúÇÏ, ¿ì¿ï°¨ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í °íÇ÷¾Ð,

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´ç´¢, ½ÉÀåÁúȯ, ³úÁ¹Áß µî°úµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ¾î Á¶±â Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ½Å°æ°ú ÁÖÀº¿¬ ±³¼ö, ÀÌ´ë¼­¿ïº´¿ø ½Å°æ°ú ±èµ¿¿± ±³¼ö, »ï¼ºÀüÀÚ MX»ç¾÷ºÎ °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ¸¸ 13¼¼~44¼¼ »çÀÌ È¯ÀÚ 97¸í(³² 74¸í, ¿© 23¸í)À» ´ë»óÀ¸·Î ½º¸¶Æ® ¿öÄ¡ÀÇ ¡®»ê¼ÒÆ÷È­µµ ÃøÁ¤ Á¤È®µµ¡¯¸¦ °ËÁõÇϱâ·Î Çß´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¼ö¸é Áß ±âÁ¸ ¼Õ°¡¶ô ¸Æ¹Ú»ê¼ÒÃøÁ¤±âÀÇ »ê¼ÒÆ÷È­µµ ÃøÁ¤°ª°ú ½º¸¶Æ® ¿öÄ¡ÀÇ ÃøÁ¤°ªÀ» ºñ±³ÇØ Á¤È®µµ¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù.

½º¸¶Æ® ¿öÄ¡´Â ±â±â ¾Æ·§ÂÊ¿¡ ¼Õ¸ñ ÇÇºÎ¿Í ´ê´Â ¹Ý»çÇü ÆÞ½º ¿Á½Ã¹ÌÅÍ ¸ðµâÀ» žÀçÇØ ¸»ÃÊÇ÷¾×ÀÇ »ê¼ÒÆ÷È­µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ï¼ºÀüÀÚÀÇ ¡®°¶·°½Ã ¿öÄ¡4¡¯(SM-R860, SM-R890¸ðµ¨)¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú ¡®°¶·°½Ã ¿öÄ¡ 4¡¯·Î Áö¼ÓÀûÀÌ°í Á¤È®ÇÑ Ç÷Áß »ê¼Ò³óµµ ÃøÁ¤ÀÌ °¡´ÉÇϸç, µÎ ±â±â¸¦ ÅëÇØ ¾òÀº ȯÀÚµéÀÇ »ê¼ÒÆ÷È­µµ °ª ¿ª½Ã À¯»çÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿þ¾î·¯ºí ±â±â°¡ ¼Õ¸ñ¿¡ Á¦´ë·Î Á¢Ã˵ÇÁö ¾Ê¾Æ »ê¼ÒÆ÷È­µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇϸé, µÎ ±â±â °£ÀÇ Æò±Õ Á¦°ö±Ù ¿ÀÂ÷°ªÀº 2.28% ·Î ¹Ì±¹½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA:3.5% ÀÌÇÏ)¿Í ±¹Á¦Ç¥ÁØÈ­±â±¸(ISO: 4% ÀÌÇÏ)¿¡¼­ ¿ä±¸ÇÏ´Â ¼º´É ±âÁØÀ» ¸¸Á·Çß´Ù. Æò±Õ ¿ÀÂ÷´Â ±âÁ¸ ¸Æ¹Ú»ê¼ÒÃøÁ¤±â ´ëºñ Æò±Õ -0.16%·Î Á¤È®µµ°¡ ³ô¾Ò´Ù.

¶Ç ¡®°¶·°½Ã ¿öÄ¡ 4¡¯·Î ÃøÁ¤ÇÑ »ê¼ÒÆ÷È­µµ°¡ °¨¼ÒÇϴ Ƚ¼ö¸¦ °è»êÇØ Áߵ ÀÌ»ó Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ À¯¹«¸¦ ¿¹ÃøÇßÀ» ¶§ ¹Î°¨µµ 90%, Á¤È®µµ 80% ·Î Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ» Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù. ÁÖÀº¿¬ ±³¼ö´Â "½º¸¶Æ® ¿öÄ¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °£ÆíÇÏ°Ô ¼ö¸é Áß »ê¼ÒÆ÷È­µµ¸¦ ÃøÁ¤, ¹«È£ÈíÁõ ¹®Á¦¸¦ Á¶±â ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¿Í ¿¬°üµÈ ³ú¡¤½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× ´ë»ç¼ºÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â ¹Ì±¹ ±¹¸³¼ö¸éÀç´Ü(National sleep Foundation)ÀÇ Àú¸íÇÑ ¼ö¸é ÀÇÇÐ ÇмúÁö ¡®½½¸³ Çコ¡¯(Sleep Health) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

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¼ûÁø ºÏÇѱºÀÇ ¡®±×¸² ¸Þ¸ð¡¯¿£¡¦¡°ÇѸíÀÌ ¹Ì³¢µÅ À¯ÀÎ, ³ª¸ÓÁö°¡ »ç°Ý¡± ¿ìÅ©¶óÀ̳ª±ºÀº ·¯½Ã¾Æ Äí¸£½ºÅ©¿¡¼­ »ç¸ÁÇÑ ºÏÇѱºÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Þ¸ð¸¦ Ãß°¡·Î °ø°³Çß´Ù. ÇØ´ç ¼öø¿¡´Â ºÏÇѱºÀÇ µå·Ð »ç³É¹ýÀÌ ´ã°Ü ÀÖ¾ú´Ù.¿ìÅ©¶óÀ̳ª±º Ư¼öÀÛÀü±ºÀº 26ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÆäÀ̽ººÏ °èÁ¤¿¡ ·¯½Ã¾Æ Äí¸£½ºÅ© Áö¿ª¿¡¼­ ¼ûÁø ¡®Á¤°æÈ«¡¯À¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â ºÏÇѱº º´»çÀÇ ¼öø ¸Þ¸ð¸¦ °ø°³Çß´Ù. Ư¼öÀÛÀü±ºÀÌ À̹ø¿¡ °ø°³ÇÑ ¸Þ¸ð¿¡´Â ¡®¹«Àαâ(µå·Ð)¸¦ ¾î¶»°Ô ¼Ò¸êÇÒ °ÍÀΰ¡¡¯ µî¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ´ã°å´Ù. ¼¼ ¸íÀÇ ±ºÀÎÀÌ Çù·ÂÇØ µå·Ð¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â ±×¸²µµ ±×·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÑ ¸íÀÌ µå·ÐÀ» À¯ÀÎÇÏ¸é ³ª¸ÓÁö µÎ ¸íÀÌ µÚ¿¡¼­ ¹«Àα⸦ Á¶ÁØ »ç°ÝÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.Ư¼öÀÛÀü±º ¹ßÇ¥¿Í ¸Þ¸ð ³»¿ëÀ» Á¾ÇÕÇÏ¸é ¸Þ¸ð¿¡´Â ¡®µå·Ð¸¦ °¨ÁöÇϸé 3(¼¼ ¸í)ÀÌ ¸ðÀÎ ±¸µµ·Î ÇÑ ¸íÀº À¯ÀÎÇÏ´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö 2¸íÀÌ Á¶ÁØ »ç°ÝÀ¸·Î ¼Ò¸êÇÑ´Ù¡¯´Â ³»¿ëÀÌ ÀûÇô ÀÖ´Ù. ÇÑ ¸íÀÇ ±ºÀÎÀÌ 7m Á¤µµ ¶³¾îÁ® ÀÖ°í ´Ù¸¥ 2¸íÀÌ 10¡­12m °Å¸®¿¡¼­ »ç°ÝÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Æ÷»ç°Ý ±¸¿ª¿¡ µé¾î°¬À» °æ¿ì ´ëóÇÏ´Â ¹ýµµ ÀûÇô ÀÖ¾ú´Ù. ¡®»ç°Ý ±¸¿ª¿¡ µé¾î°¬À» °æ¿ì, ´ÙÀ½ ¸¸³¯(ÁýÇÕ) ÁöÁ¡À» Á¤ÇÑ ÈÄ ¼Ò±×·ìÀ¸·Î ³ª´² »ç°Ý ±¸¿ªÀ» ¹þ¾î³­´Ù¡¯, ¡®´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀº Æ÷º´ÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ÁöÁ¡¿¡ °è¼Ó »ç°ÝÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÀü¿¡ ÇÇ°ÝµÈ ÁöÁ¡¿¡ ¼ûÀº ÈÄ »ç°Ý ±¸¿ªÀ» ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯°í ÇØ´ç ºÏÇѱºÀº ½è´Ù.¿ìÅ©¶óÀ̳ª±ºÀº ¡°ÀÌ°Ô ÁøÂ¥ ºÏÇÑÀÇ Àü¼úÀÎÁö ·¯½Ã¾Æ°¡ °¡¸£ÃÄÁØ °ÍÀÎÁö´Â ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Àü¼úÀº »ì¾ÆÀÖ´Â ¹Ì³¢¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ½Ä¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼öø¿¡ ³²±ä °ÍÀº ºÏÇѱºÀÌ µå·Ð¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¿Í °æÇèÀÌ ºÎÁ·ÇØ ´ëÀÀ ¹æ¹ýÀ» ¼÷ÁöÇϱâ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ±¹¹æºÎ »êÇÏ Á¤º¸Ãѱ¹(GUR)µµ 24ÀÏ AFPÅë½Å ÀÎÅͺ信¼­ ¡°ºÏÇѱºÀº Çö´ëÀü, ƯÈ÷ µå·Ð¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ¿ø½ÃÀû¡±À̶ó°í Æò°¡Çß´Ù.ÇÑÆí Ư¼öÀÛÀü±ºÀº 24ÀÏ Á¤°æÈ«ÀÇ ¼ÕÆíÁöµµ °ø°³Çß´Ù. ¿©±â¿¡´Â Çѱ۷Π¡°±×¸®¿î Á¶¼±, Á¤´Ù¿î ¾Æ¹öÁö ¾î¸Ó´ÏÀÇ Ç°À» ¶°³ª ¿©±â ·Î½Ã¾ß(·¯½Ã¾Æ) ¶¥¿¡¼­¡±¶ó¸ç Àü¿ìÀÇ »ýÀÏÀ» ÃàÇÏÇÏ´Â ³»¿ëÀÌ ´ã°Ü ÀÖ¾ú´Ù.°û¼±¹Ì ±â
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