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퍼팅 스트로크

이번 주는 퍼팅 스트로크에 대해 알아보겠습니다. 퍼팅 스트로크는 단순하고 짧지만, 실수가 가장 많고 심리적인 요인에 영향을 받는 기술입니다. 어쨌든 올바른 방법을 배우고 반복 연습을 통해 몸이 기억하도록 하는 게 바람직합니다.

좋은 퍼팅 스트로크를 위해선 몇 가지 조건이 있습니다. 가장 중요한 것은 어깨와 팔, 손이 이루는 삼각형 모양을 끝까지 유지하는 것입니다. 이 삼각형 모양이 깨지면 퍼팅 스트로크가 흔들리게 돼 일관성을 유지하기 어렵습니다.

두 번째는 하체입니다. 퍼팅할 때 무릎과 허리가 조금씩 움직이는데, 이 움직임을 최대한 억제하고 단단히 고정해야 합니다. 허리와 어깨에 불필요한 힘이 들어가 있으면 하체에도 영향을 미칩니다. 최대한 편한 상태로 어드레스를 하고, 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 마음속으로 결정하고, 어드레스를 했다면 최대한 빨리 퍼팅을 시작하세요. 너무 오랫동안 어드레스를 하다 보면 자신도 모르게 몸이 긴장해 뻣뻣해집니다.

마지막으로 백스윙과 폴로스루의 크기가 같아야 합니다. 아주 기본적인 사항인데, 의외로 백스윙은 크고 폴로스루는 작은 골퍼가 많습니다. 이렇게 하면 원하는 방향을 향해 똑바로 공이 구르지 못하고 약간씩 흔들리게 됩니다. 따라서 일정한 리듬을 갖고 백스윙과 폴로스루를 같게 해야 합니다.

이런 기본적인 사항을 잘 입력하고 꾸준히 연습하면 나머지는 쉽게 응용을 할 수 있을 겁니다. 그리고 누구나 자주 실수하는 게 있습니다.

저 역시 마찬가지예요. 저는 백스윙에서 클럽헤드가 안쪽으로 들어왔다가, 다운스윙은 바깥쪽으로 밀립니다. 그렇기 때문에 저는 항상 퍼팅 스트로크가 일직선으로 똑바로 움직일 수 있도록 노력하고, 헤드가 일직선으로 움직일 수 있도록 하는 연습을 반복합니다.

반복적으로 실수하는 게 있다면 원인을 파악하고, 퍼팅 스트로크의 기본 틀 안에서 실수를 수정해보세요. 그러면 틀림없이 라운드에서 점수로 보상을 받을 수 있습니다.

LPGA투어 프로
사진 촬영=미국 캘리포니아주 팜스프링스 판타지 스프링스 리조트

이미지 크게보기 퍼팅 스트로크에선 어드레스(사진1)에서 만들어진 어깨와 팔, 손이 이루는 삼각형을 끝까지 유지하고 백스윙(사진2)과 폴로스루(사진3)의 크기를 같도록 하는 게 가장 중요하다.