À̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â
Ç÷¾ÐÀ» °ÆÁ¤ÇÏ´Â 50, 60´ëÀÇ °æ¿ì °Ü¿ïö ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ ¹Ù·Î ³úÁ¹ÁßÀÌ´Ù. ³úÁ¹ÁßÀ̶õ »ç¶÷ ¸ö¼ÓÀÇ ¼ö¸¹Àº Ç÷°ü Áß¿¡¼µµ ³ú¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â ³úÇ÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁú °æ¿ì ³ú¿¡ °ø±ÞµÇ´ø Ç÷·ù°¡ Áß´ÜµÇ°í ³ú¼¼Æ÷°¡ ºü¸£°Ô Á×°Ô µÇ¸é¼ ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æÇÐÀû Áõ»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ ³úÁ¹ÁßÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ¹Ù·Î Á×»ó°æÈÁõÀÌ´Ù. Á×»ó°æÈÁõÀ̶õ Á×(¸Ô´Â Á×°ú °°Àº ²¬ÂßÇÑ »óÅÂ)°ú °æÈ(´Ü´ÜÇÏ´Ù)¸¦ ÇÕÄ£ ´Ü¾î·Î µ¿¸Æ°æÈÁõ°ú ´Þ¸® Ç÷°ü Àüü°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀϺκп¡¼¸¸ ¹ß»ýÇϴ Ư¡À» Áö³æ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â µ¿¸Æ°æÈÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ³ëÈÇö»óÀÎ ¹Ý¸é¿¡, Á×»ó°æÈÁõÀº Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº »óÅÂÀÎ °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç÷Áõ¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä´Ù´Â Á¡µµ ´Ù¸£´Ù.
Á×»ó°æÈÁõÀÇ ÁøÇà°úÁ¤À» »ìÆ캸¸é ¿ì¼± Ç÷°ü ¾ÈÂÊ¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä§ÂøÇÏ°í ³»ÇǼ¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀÌ ÀϾ¸é ¡®Á×Á¾¡¯ÀÌ Çü¼ºµÈ´Ù. Á×Á¾ ³»ºÎ´Â Á×ó·³, ÁÖº¯Àº ´Ü´ÜÇÑ ¼¶À¯Áú, Áï ¡®°æȹݡ¯À¸·Î ½×À̴µ¥ ÀÌ °æȹÝÀÌ ÆÄ¿µÇ¾î ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀÌ ÇǶ± Áï Ç÷ÀüÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷°ü ³»ºÎ Áö¸§ÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Á¼¾ÆÁ® Ç÷·ù¸¦ ¾Æ¿¹ ¸·´Â Çö»óÀÌ ¹ú¾îÁú ¼ö Àִµ¥ ³úÇ÷°ü¿¡ ÀÌ °°Àº Çö»óÀÌ »ý±â¸é °ð¹Ù·Î ³ú°æ»öÀ¸·Î À̾îÁø´Ù.
Á×»ó°æÈÁõÀº ½Åü ¿©·¯ ºÎÀ§¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³úµ¿¸ÆÀÇ Á×»ó°æÈ¿¡ ÀÇÇÑ ÁúȯÀº ³ú°æ»ö, °ü»óµ¿¸ÆÀÇ Á×»ó°æÈ¿¡ ÀÇÇÑ ÁúȯÀº Çù½ÉÁõ µîÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ÀÇÇа迡¼± Á×»ó°æÈÁõ°ú µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© Á׻󵿸ưæȶó°í ºÎ¸¥´Ù.
Á×»ó°æÈÁõ¿¡ ´ëÇØ Æ¯È÷ ¿¹¹æÀÌ °Á¶µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ±«»çµÈ ³ú¼¼Æ÷´Â ´Ù½Ã »ì¾Æ³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ³úÇ÷·ù Áß´ÜÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ Ç÷°üÆó»ö ¿ª½Ã ½±°Ô °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Çѹø µÎ²¨¿öÁö°í µüµüÇØÁø Ç÷°üº®Àº ÀÌÀüÀÇ »óÅ·Πȸº¹µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾ðÁ¦µçÁö ³ú¼¼Æ÷ÀÇ ±«»ç´Â ´Ù½Ã ÁøÇàµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â »ó´çÇÑ Á¤µµ·Î Á×»ó°æÈÁõÀÌ ÁøÇàµÅ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. µ¿¸Æ ³»°ÀÇ 50% ÀÌ»óÀÌ Á¼¾ÆÁ® ÀÖÀ» ¶§ ±× ¸»ÃʺÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ Ç÷·ù °ø±ÞÀÌ °¨¼ÒÇØ ºñ·Î¼Ò Áõ»óÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
¿¬¼¼Áß¾Ó³»°ú Á¶¼¼Çà ¿øÀåÀº ¡°³úÁ¹ÁßÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± ³úÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ë»ç¸¦ ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ°í, ¡ÈÄ°¡ ³ªÅ¸³ ´ÙÀ½¿¡´Â ³úÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý ÀÎÀÚ¸¦ öÀúÈ÷ °ü¸®ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î Ç÷°üº® µÎ²²¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÂ÷ÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù. ³ú°æ»ö µî ÁßÁõ ³úÁúȯÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÃÊÀ½ÆÄ·Î °æµ¿¸Æ(³úÇ÷°ü) µÎ²²¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °æµ¿¸Æ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ°æÅà ±âÀÚ ktlee@munhwa.com
À߸øµÈ Ç÷°ü »ó½Ä
1. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ¸¸é ½ÉÀå Áúȯ¿¡ °É¸± È®·üµµ ³ô¾ÆÁö³ª¿ä? : ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)·Î ³ª´µ´Âµ¥, »êÈµÈ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ µ¿¸Æ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº À̸¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù.
2. ¼úÀÌ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÎ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·³ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¾ß Çϳª¿ä? : Àû´çÇÑ À½ÁÖ´Â ½ÉÀåÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ¸» ±×´ë·Î Àû´çÇÑ À½ÁÖÀÏ °æ¿ì´Ù. ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç ¼ÒÁÖ 2ÀÜ, ¸ÆÁÖ 1º´, ¾çÁÖ 1ÀÜ, ¿ÍÀÎ 2¡3ÀÜ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
3. °£Á¢Èí¿¬µµ ³ª»Û°¡¿ä? : µ¿¸Æ°æÈÁõÀº Èí¿¬·®¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ¹ß»ýÇÑ´Ù. °£Á¢Èí¿¬ÀÇ °æ¿ì ¿©¼ºÀ̳ª ¾ÆÀÌ µî Ãë¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¼ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù.
4. Ç÷¾Ð¾àÀº Æò»ý ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä? : °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÒ µ¿¾È¸¸ Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁö¸ç, Áúȯµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
5. ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ¹Ýµå½Ã ä½ÄÀ» ÇØ¾ß Çϳª¿ä? : ä½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»ýÈ°ÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À°½ÄÀ» ±ÝÁöÇ϶ó´Â Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï´Ù.
<ÀÚ·á = Çѱ¹ÁöÁúµ¿¸Æ°æÈÇÐȸ>