¹®È­ÀϺ¸

µÚ·Î°¡±â
°Ë»ö/¸Þ´º
°Ë»ö
¸Þ´º
¹®È­

¡°Ä¡Å² ¿Ö ½ÃÄÑ? 3¸¸¿øÀÌ¸é ¿Â ½Ä±¸ ²É°ÔÆÄƼ¡±¡¦¡®Ç޲ɰԡ¯ ÇÒÀÎ °æÀï

¹Ú¼¼¿µ ±âÀÚ
¹Ú¼¼¿µ ±âÀÚ
  • ÀÔ·Â 2024-08-22 06:45
  • ¼öÁ¤ 2024-08-22 09:02
´ñ±Û 0 ÆùÆ®

photoÀ̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â ²É°Ô ±Ý¾î±â°¡ ÇØÁ¦µÈ ù ³¯ÀÎ 21ÀÏ Ãæ³² žȱº ±ÙÈï¸é ä¼®Æ÷Ç׿¡¼­ ¾î¹ÎµéÀÌ Àâ¾Æ¿Â ²É°Ô¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. À̳¯ ä¼®Æ÷Ç׿¡¼­´Â 10¡­15t±Þ ¾î¼± 4ôÀÌ ¹Ù´Ù·Î ³ª°¡ 3tÀÇ ²É°Ô¸¦ ½Æ°í µ¹¾Æ¿Ô´Ù. žȱº Á¦°ø



100g ±âÁØ ·Ôµ¥¸¶Æ® 893¿ø¡¤À̸¶Æ® 950¿ø¡¤È¨Ç÷¯½º 990¿ø


´ëÇü¸¶Æ® 3»ç°¡ Áö³­ 20ÀÏ ±Ý¾î±â°¡ ³¡³­ ¼­ÇØ ÇÞ²É°Ô ÇÒÀÎ ÆǸŠ°æÀï¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù.

Çؾç¼ö»êºÎ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¼ö»ê´ëÀü ÇÒÀÎÀ¸·Î, Çà»ç Ä«µå·Î °áÁ¦ ½Ã ·Ôµ¥¸¶Æ®´Â 100g´ç 893¿ø, À̸¶Æ®´Â 950¿ø, ȨÇ÷¯½º´Â 990¿ø¿¡ °¢°¢ ÆǸÅÇÑ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â 22¡­28ÀÏ ¿ÃÇØ Ã³À½ ¾îȹÇÑ ½Å¼±ÇÑ Ç޲ɰԸ¦ ÃÖ±Ù 5³â ±âÁØ ÃÖÀú°¡¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù°í 21ÀÏ ¹àÇû´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ²É°Ô ÃÖ´ë »êÁöÀÎ ÀüºÏ ºÎ¾È °ÝÆ÷Ç×°ú Ãæ³² ÅÂ¾È ½ÅÁøµµÇ×ÀÇ ²É°Ô ¼±´Ü 30¿©Ã´°ú »çÀü °è¾àÇØ ¹°·®À» È®º¸Çß°í, ¾îȹÇÑ ²É°Ô¸¦ ¼±º°ÇØ Æ÷ÀåÇÏ´Â ÆÐÅ·Àå 14°÷µµ °è¾àÇß´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â »çÀü °è¾àÇÑ ¼±´Ü°ú ÀÛ¾÷Àå ¼ö¸¦ À۳⠴ëºñ 10% ÀÌ»ó ´Ã·È°í, ±â»ó »óȲ¿¡ µû¸¥ ¹°·® º¯µ¿¿¡ Áï°¢ÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼­ÇØ¾È ÁÖ¿ä Ç×±¸¿¡ ¼ö»êMD(»óÇ°±âȹÀÚ)¸¦ »óÁÖ½Ãų °èȹÀÌ´Ù.

¾îȹÇÑ ²É°Ô´Â 5µµ ÀÌÇÏ ³Ã¼ö¿¡ ´ã°¡ ±âÀý½ÃŲ ÈÄ Åé¹äÀ» µ¤¾î Àü±¹ ¸ÅÀåÀ¸·Î Á÷¼ÛÇÑ´Ù.

À̸¶Æ®µµ ¿À´Â 23¡­29ÀÏ ÅÂ¾È ½ÅÁøµµ µî ¼­ÇØ¿¡¼­ ÀâÀº °¡À» Ç޲ɰԸ¦ Ư°¡¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.

À̸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â ¡°1§¸ 9500¿ø¿¡ ²É°Ô 4¡­6¸¶¸®¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 3§¸ ±¸¸Å ½Ã 4ÀÎ °¡Á·ÀÇ ÇÑ ³¢·Î ÃæºÐÇÑ ¾ç¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åë»ó °¡À» ²É°Ô´Â ¼ö²É°Ô ºñÁßÀÌ ³ô´Ù. »ê¶õÀ» ¸¶Ä£ ¾Ï²É°Ôº¸´Ù »ìÀÌ ´õ ÅëÅëÇÏ°Ô ¿Ã¶ó ²É°ÔÅÁÀ̳ª ²É°ÔÂòÀ¸·Î È°¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù.

À̸¶Æ®´Â Áö¿ªº° °í°´ ¼ö¿ä¿¡ µû¶ó °« Á¶¾÷ÇÑ ²É°Ô¸¦ Åé¹ä°ú ¾ÆÀ̽ºÆÑÀ¸·Î Æ÷ÀåÇÏ´Â ¹æ½Ä°ú ¾óÀ½¿¡ Æ÷ÀåÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÆǸÅÇÑ´Ù.

Áö³­ÇØ À̸¶Æ®ÀÇ ²É°Ô ¸ÅÃâÀ» º¸¸é °¡À» Ç޲ɰ԰¡ ÃâÇϵǴ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ 10¿ù±îÁö ÆǸŵǴ ²É°Ô°¡ ¿¬°£ ¸ÅÃâÀÇ 70%¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.

±â¾÷Çü ½´ÆÛ¸¶ÄÏ Ã¼ÀÎ À̸¶Æ®¿¡ºê¸®µ¥ÀÌ¿¡¼­µµ À̸¶Æ®¿Í ÅëÇÕ ¸ÅÀÔÇÑ Ç޲ɰԸ¦ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÑ´Ù.

À̸¶Æ®¿¡¼­ ±¹»ê »ý»õ¿ì¸¦ ²É°Ô¿Í ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϸé 20% ÇÒÀÎÇØÁÖ´Â Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

À̸¶Æ®´Â ¶Ç ÇؼöºÎ¿Í ÁøÇàÇÏ´Â ¼ö»ê¹° ¼Òºñ ÃËÁø Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ±¹»ê »ý¿À¡¾î, ¼ÕÁú ÄÚ´Ù¸®, ººÀ½ ¸êÄ¡ µîÀ» ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.

ȨÇ÷¯½º´Â 22ÀÏ¡­28ÀÏ ¿Ã¿©¸§ ¸¶Áö¸· ½´ÆÛ¼¼ÀÏ ¡®¾ÞÄÝ! ȨÇ÷±¡¯ Çà»ç¿¡¼­ ¡®³Ã¼ö¸¶Âû ±âÀý²É°Ô¡¯¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù. ¼­ÇØ¿¡¼­ °« ÀâÀº ²É°Ô¸¦ 5µµ ÀÌÇÏ ³Ã¼ö·Î ±âÀý½ÃŲ µÚ Åé¹ä¿¡ Æ÷ÀåÇØ Àü±¹ ¸ÅÀå¿¡¼­ ½Ì½ÌÇÑ »óÅ·Π±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ú¼¼¿µ ±âÀÚ

ÀÌ ±â»ç¸¦ Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇØ º¸¼¼¿ä.

°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¾È³» ¹öÆ°

ÃÖ±Ù 12½Ã°£³»
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º

¹®È­ÀϺ¸ ÁÖ¿ä´º½º
½ÅÁöÈ£ ±¹¹ÎÀÇÈû Àü·«±âȹº»ºÎÀå ¡°´ëÅë·ÉÀÌ ÁöÁöÀ²¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù? À§ÇèÇÑ ¸àÆ®¡±
½ÅÁöÈ£ ±¹¹ÎÀÇÈû Àü·«±âȹº»ºÎÀå ¡°´ëÅë·ÉÀÌ ÁöÁöÀ²¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù? À§ÇèÇÑ ¸àÆ®¡± ½ÅÁöÈ£ ±¹¹ÎÀÇÈû Àü·«±âȹº»ºÎÀå "´ëÅë·ÉÀÌ ÁöÁöÀ²¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù? À§ÇèÇÑ ¸àÆ®"½ÅÁöÈ£ ±¹¹ÎÀÇÈû Àü·«±âȹº»ºÎÀåÀÌ 17ÀÏ KBS ¶óµð¿À¿¡ Ã⿬ÇØ "´ëÅë·É½Ç ÇÙ½É Âü¸ð°¡ ¡®´ëÅë·ÉÀº ÁöÁöÀ²¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯°í ¹ß¾ðÇÑ °ÍÀº ±²ÀåÈ÷ À§ÇèÇÑ ¸àÆ®"¶ó°í ÁöÀûÇß´Ù. ¶Ç "¿ÀÀü¿£ 2025Çг⵵ ÀÇ´ë Á¤¿ø ³íÀÇ °¡´É, ¿ÀÈÄ¿£ ³íÀÇ ºÒ°¡´É µî Á¤ºÎÀÇ ÀÏ°üµÈ ÀÔÀåÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÎÁö Çò°¥¸°´Ù"°í ¸»Çß´Ù.½Å º»ºÎÀåÀº À̳¯ KBS 1¶óµð¿À ¡®Àü°Ý½Ã»ç¡¯¿¡ Ã⿬ÇØ "(´ëÅë·ÉÀÌ) ÁöÁöÀ²¿¡ ÀÏÈñÀϺñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â À̾߱â´Â ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Áö±ÝÀº ±×·¸°Ô ³íÆòÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÌ Á» ¾Æ´Ñ °Í °°´Ù"¸ç "Áö³­ÁÖ ±Ý¿äÀÏ¿¡ ¹ßÇ¥µÈ Çѱ¹°¶·´ Á¶»ç¿¡¼­ (À± ´ëÅë·É ÁöÁöÀ²ÀÌ) ÃÖÀúÄ¡°¡ ³ª¿Ô´Âµ¥ ÀÇ·á°³ÇõÀÌ ºÎÁ¤ Æò°¡ÀÇ Ã¹ ¹ø° ¿äÀÎÀ¸·Î µÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±×·¯¸é¼­ "º¸¼öÃþ TK(´ë±¸¡¤°æºÏÁö¿ª) 70´ë ÀÌ»óÀÌ Áö±Ý ÀÌÅ»ÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "70´ë ÀÌ»ó °í·ÉÃþµéÀÌ °ÆÁ¤ÇÏ´Â °Ô ³»°¡ ¾ÆÆÍÀ» ¶§ º´¿ø¿¡ ÆíÈ÷ °¡´Â ±×·± °ÍµéÀε¥ ¿äÁò °Å±â¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû ½Å·Ú°¡ ÀúÇϵǴ٠º¸´Ï±î ÀÌ·± Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù"°í ¿ì·ÁÇß´Ù. ½Å º»ºÎÀåÀº ´ëÅë·É ÁöÁöÀ²ÀÌ ´ç ÁöÁöÀ²À» ÇÏȸÇÏ´Â Çö»óµµ ÁöÀûÇß´Ù. ±×´Â "À± Á¤ºÎ µé¾î¿Í¼­ ´ç ÁöÁöÀ²À» ÇÏȸÇÏ´Â ´ëÅë·É ÁöÁöÀ²ÀÌ °íÂøÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù"¸ç "±×·¯´Ù º¸´Ï±î ´çÀ» À̲ø¾î ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â µ¿·ÂÀÌ Á» ÁÙ¾îµå´Â °Ô ¾Æ´Ï³Ä°í º¸°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.±×´Â Á¤ºÎ°¡ ÀÇÁ¤°¥µî ÇØ°á¿¡ Àû±Ø ³ª¼­¾ß ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ½Å º»ºÎÀåÀº "ÀÇ·á°³Çõ¸¸ Çصµ ±¹¹Î°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °³ÇõÀÌ µÆ¾ú¾î¾ß Çϴµ¥ ±×·± Á¡µéÀÌ Á» ¸¹ÀÌ ¾Æ½±´Ù"¸ç "±×·¸´Ù¸é ¾î¶² Á¡¿¡¼­ ºÎÁ·ÇÏ°í ±¹¹Î¿¡°Ô ±×·± ¸¸Á·°¨À» ¾È°ÜÁÖÁö ¸øÇß´ÂÁö, ¹Ý°³Çõ ¼¼·Â Å¿¸¸ ÇÒ °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¿Ö ±¹¹Îµé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ±×·± °³ÇõÀÌ µÇÁö ¸øÇÏ´ÂÁö ¸é¹ÐÇÏ°Ô Á» »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ÀÇÁ¤°¥µîÀ» µÑ·¯½Ñ Á¤ºÎÀÇ ÀÏ°üµÇÁö ¸ø ÇÑ Åµµ¿¡ ÁöÀûÇß´Ù. ½Å º»ºÎÀåÀº "Áö³­ÁÖ ±Ý¿äÀÏ¿¡ ÀÇ·á 8°³ ´Üü°¡ ¿©¾ßÀÇÁ¤ ÇùÀÇü Âü¿©´Â ½Ã±â»óÁ¶¶õ ÀÔÀå¹®À» ³Â´Âµ¥ Àü³¯ ¸ñ¿äÀÏ ¾Æħ¿£ ÀÇ·á°³Çõ ´ã´ç ¼ö¼®ÀÎ ´ëÅë·É½Ç Àå»óÀ± »çȸ¼ö¼®ÀÌ ¶óµð¿À ÀÎÅͺ信¼­ 2025Çг⵵ ÀÇ´ë Á¤¿øÀ» °Çµå¸®´Â ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÇØ ÀÚ½ÅÀº ¹Ý´ëÇÏÁö¸¸ ³íÀÇ´Â °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í À̾߱⸦ Çß´Ù. ±×·±µ¥ ¿ÀÈÄ 1½Ã¿¡ ¿­¸° °íÀ§´çÁ¤ÇùÀÇȸ¿¡¼± ÇÑ´ö¼ö ±¹¹«ÃѸ®°¡ 2025³â Á¤¿ø ³íÀÇÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ Àý´ë ºÒ°¡ÇÏ´Ù(°í Çß´Ù.)"°í ¸»Çß´Ù. À̾î "¾Æħ¿£ ´ëÅë·É »çȸ¼ö¼®ÀÌ ¹Ý´ëÇÏÁö¸¸ ³íÀÇ´Â °¡´ÉÇÏ´Ù(°í ÇÏ°í) ¿ÀÈÄ¿£ ÃѸ®´Â ³íÀÇ ÀÚü°¡ Àý´ë ºÒ°¡´Ù(°í ÇÑ´Ù.) ´çÁ¤ ¾ù¹ÚÀÚµµ ¹®Á¦Áö¸¸ Á¤ºÎ¿¡¼­ ÀÏ°üµÈ ÀÔÀåÀÌ ÀÖ´Â °ÇÁö ¾ø´Â °ÇÁö. ´ç¿¡¼­ ¿òÁ÷À̸鼭 ±×·± °ÍµéÀÌ Çò°¥¸± ¶§°¡ Á» ÀÖ´Ù"°í ¿ì·ÁÇß´Ù. ¿°À¯¼· ±â
±â»ç ´ñ±Û

º»¹® ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä!

¡Ø ¾Æ·¡ ±ÛÀÚ Å©±â ¿¹½Ã¹®À» È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

´ëÇѹα¹ ¿ÀÈĸ¦ ¿©´Â À¯Àϼ®°£ ¹®È­ÀϺ¸. º»Àο¡ ¾Ë¸ÂÀº ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ ¼³Á¤Çϼ¼¿ä.

´Ý±â
ÁÁÀº ±â»ç´Â Ä£±¸µé°ú °øÀ¯Çϼ¼¿ä!
´Ý±â