À̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â ³óÃÌÁøÈïûÀÇ ±â´É¼ºÀ» °ÈÇÑ ½Ò Ç°Á¾ ¿¬±¸¡¤°³¹ßÀº ½ÒÀÇ È°¿ëµµ¸¦ ³ô¿© °íºÎ°¡°¡Ä¡ ½ÄÇ°»ê¾÷ ¿ø·á·Î¼ÀÇ ¿ªÇÒÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Ù. ÀÚ·á»çÁø
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13ÀÏ ³óÁøû ±¹¸³½Ä·®°úÇпø¿¡¼´Â ½Ò ¼Òºñ¸¦ È®´ëÇÏ°í ¿ì¸® ½ÒÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¹ä¸À ÁÁÀº ½Ò, °¡°ø½ÄÇ° ¸¸µé±â ÁÁÀº ½Ò, ±â´É ¼ººÐÀ» ³ôÀÎ ½Ò µîÀ» °³¹ßÇØ º¸±ÞÇß´Ù. ³óÁøû¿¡¼ °³¹ßÇÑ ¡®°íÇ°¡¯ ¡®»ï±¤¡¯ ¡®È£Ç°¡¯Àº ÀϺ» µî ¿Ü±¹ÀÇ Ç°Á¾º¸´Ù ¹ä¸ÀÀÌ ´õ ¿ùµîÇÑ °ÍÀ¸·Î Æò°¡¹ÞÀ» Á¤µµ·Î ¿ì¼öÇÏ´Ù. À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó »ê¾÷¿ë ¼ÒÀç·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÇ´Â °¡°ø¿ë ½Òµµ ´Ù¾çÇÑ Ç°Á¾ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³¹ßµÅ ÀÌÀü±îÁö ÀüÅëÁÖ Áß½ÉÀÌ´ø ½Ò °¡°øÁ¦Ç° Á¾·ùµµ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
³óÁøûÀº ¿©±â¼ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ÃÖ±Ù¿¡´Â °íµµÀÇ ±â´É¼ºÀ» °®Ãá ½Ò °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦´Â ±â´É¼ºÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯µÈ Ç°Á¾À» °³¹ßÇØ ºÎ°¡ °¡Ä¡¸¦ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù. ³óÁøûÀÌ °³¹ßÇÑ ¡®ÈæÁø¹Ì¡¯´Â °ËÁ¤ ½Ò°ú ºÓÀº ½ÒÀÇ ±â´É¼ºÀ» ÇÔ²² °¡Áø Ç°Á¾ÀÌ´Ù. ÈæÁø¹Ì´Â °ËÁ¤ ½ÒÀÇ ´ëÇ¥ ±â´É ¼ººÐÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ°ú ºÓÀº ½ÒÀÇ ´ëÇ¥ ±â´É ¼ººÐÀÎ Æú¸®Æä³îÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ÀÌ Ç°Á¾Àº ¿ÃÇغÎÅÍ ³ó°¡¿¡ º¸±ÞµÆ´Âµ¥, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔ·®Àº 100g´ç 60.2§·À¸·Î ´ëºñ Ç°Á¾ÀÎ ¡®º¸¼®ÈæÂû¡¯°ú ºñ½ÁÇÏ°í, Æú¸®Æä³î ÇÔ·®Àº 100g´ç 13.3§·, Çö󺸳ëÀ̵å ÇÔ·®Àº 100g´ç 3.18§· À¸·Î ´Ù¸¥ ´ëºñÇ°¸ñº¸´Ù 2¹è Á¤µµ ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ±â´É¼º ½ÒÀÎ ¡®´«Å«ÈæÂû¡¯Àº ±× À̸§Ã³·³ ½Ò´«ÀÌ ´Ù¸¥ Ç°Á¾º¸´Ù 3¹è Á¤µµ Å« °ËÁ¤ °Å´ë ½Ò´« ½ÒÀÌ´Ù. ´«Å«ÈæÂû Çö¹Ì´Â Ç÷¾Ð Á¶Àý¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¡®°¡¹Ù(GABA)¡¯°¡ ÀÏ¹Ý ½Òº¸´Ù 8¹è ÀÌ»ó µé¾î ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Á㸦 ÅëÇØ ½ÇÇèÇÑ °á°ú ´«Å«ÈæÂû ½ÒÀ» ¸ÔÀÎ Áã´Â »ç·á¿Í ÀϹݹ̸¦ ¸ÔÀÎ Áã¿¡ ºñÇØ Ã¼Áö¹æÀÌ 9.3%, °£ ¹«°Ôµµ 1.7%Æ÷ÀÎÆ® °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â Àν¶¸° ³óµµ¿Í Áß¼ºÁöÁú ÇÔ·®µµ ³·¾Ò´Ù. Å«´«ÈæÂûÀº ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡¼µµ ³î¶ó¿î °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ³¢ ´«Å«ÈæÂû ¼±½ÄÀ» 3°³¿ù µ¿¾È ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ¸Ô±â Àü°ú ºñ±³ÇØ Ã¼ÁßÀº 1.5§¸, ÃÑ Áö¹æÀº 0.9§¸, ¿·® ¼·Ãë´Â 368§» °¨¼ÒÇÏ°í, Ç÷¾Ðµµ ³·¾ÆÁ³´Ù. ÀÌó·³ ¼ºÀκ´¿¡ Å« È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ´«Å«ÈæÂûÀº ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º ½ÄÀǾàÇ° °³¹ßÀÇ ¿ø·á·Î È°¿ë °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.
ÇÑÆí ¡®È汤º¡¯´Â Èæ»ö ¼Ò¸³Á¾À¸·Î ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ C3G(Cyanidin-3-glucoside)¼ººÐÀÌ °íÇÔÀ¯(532PPM)µÅ »ö°ú ºû±òÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù. ¡®Á¶»ýÈæÂû¡¯Àº À§¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ®±ÕÀ» ¾ø¾Ö´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ°í, ¡®È«±¹½Ò¡¯Àº »óÁÖÂûº¿¡ ºÓÀº ´©·è°õÆÎÀÌÀÎ È«±¹±ÕÀ» Á¢Á¾ÇØ ¹ßÈ¿ÇÑ ½Ò·Î, È«±¹ÀÇ ÁÖ¿ä ±â´É ¼ººÐÀÎ ¡®¸ð³ªÄݸ°K¡¯´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ°í, Çطοî ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãá´Ù. ÀǾà¿ë Ç°Á¾À¸·Î´Â À½ÁÖ ¿å±¸¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀÇÁ¸Áõ Ä¡·á ½Ò, ºñŸ¹Î¡¤¿¹¹æ¹é½Å µîÀ» ¹äÀ¸·Î ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ò, ƯÁ¤ Áúȯ ȯÀÚ¿ë ¸ÂÃãÇü ½Ò µîÀÌ ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÇ·á¿ë ½ÒÀÇ °æ¿ì´Â ºÎ°¡ °¡Ä¡°¡ ¿ùµîÈ÷ ³ô¾Æ ³ó°¡ ¼ÒµæÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥µµ ±â¿©ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ½ÒÀº ¹è¸¦ ºÒ¸®´Â °Í¿¡¼ ¸ÀÀ» ´À³¢´Â °ÍÀ¸·Î, ÀÌÁ¦´Â °Ç°À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ Àç·á·Î ÁøÈÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³óÁøûÀº ÀÌ·± Ãß¼¼¿¡ µû¶ó ½Ò »ê¾÷À» °¡Ä¡»ç½½ÀÇ ÅëÇÕÀû °üÁ¡À¸·Î ÀνÄ, ´Ù¾çÇÑ ½ÃÀåÀ» âÃâÇϱâ À§ÇØ ¾Ö¾²°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ±¹³»¿¡¼ °³¹ßÇÑ ±â´É¼º ½ÒÀ» °Ç° ±â´É¼º ½ÄÇ°À¸·Î °³¹ß, ½ÃÀå ±Ô¸ð°¡ Å©°í ¼ö¿ä°¡ ÀÖ´Â ÇØ¿Ü·Î ¼öÃâÇÏ´Â Àü·«µµ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. »õ·Î¿î ½ÃÀå ¼±Á¡À» À§Çؼ´Â ÇâÈÄ ¿øõ±â¼úÀÇ È®º¸¿Í ½Å¼ÓÇÑ »ç¾÷È°¡ °ü°ÇÀ̱⿡, ³óÁøû¡¤´ëÇС¤±â¾÷ÀÌ Çù¾÷ÇØ »óÇ°À» °³¹ßÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ì°¡ ¸¶·ÃµÉ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ³ôÀº ½Ò ±â¼ú ¼öÁØÀº ¾ÆÇÁ¸®Ä« µîÀÇ Àú°³¹ß ±¹°¡¿¡ ¿øÁ¶ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î È°¿ëµÅ ÇØ´ç Áö¿ª ÁֹεéÀ» ¿µ¾ç½ÇÁ¶¿Í Áúº´¿¡¼ ±¸Á¦ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³óÁøû °ü°èÀÚ´Â ¡°½ÒÀÇ ºÎ°¡°¡Ä¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬±¸, ¼ÒºñÀÚ ¿ä±¸¿¡ ºÎÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â´É¼º, °¡°ø¿ë ½Ò ¿¬±¸¿¡ Èû¾µ °Í¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
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