¹®È­ÀϺ¸

µÚ·Î°¡±â
°Ë»ö/¸Þ´º
°Ë»ö
¸Þ´º
Àι°

À©ÇÁ¸®, Áï¼® ³Ãµ¿½ÄÇ° »ç¾÷ ÁøÃ⡦ ¡°°£ÆíÇÑ À½½Ä ½±°Ô Á¢±ÙÇÏ°Ô¡±

¼Õ°í¿î ±âÀÚ
¼Õ°í¿î ±âÀÚ
  • ÀÔ·Â 2017-08-10 14:04
´ñ±Û 0 ÆùÆ®

photoÀ̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â


¿Ã°¡À» ¹Ì±¹ÀÇ Àα⠹æ¼ÛÀÎ ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®(63¡¤»çÁø)°¡ Áï¼® ³Ãµ¿½ÄÇ°À» Ãâ½ÃÇÏ¸ç ½´ÆÛ¸¶ÄÏ¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

CNN¿¡ µû¸£¸é À©ÇÁ¸®´Â 9ÀÏ ¹Ì±¹ ½ÄÇ°¾÷ü Å©·¡ÇÁÆ® ÇÏÀÎÃ÷¿Í ¼ÕÀâ°í ¡®¿À, ´ñÃ÷ ±Â! (O, That¡¯s Good!)¡¯À̶ó´Â »óÇ¥ÀÇ ³Ãµ¿ °£Æí ½ÄÇ°À» Ãâ½ÃÇÏ°Ú´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. Á¦Ç°Àº 4°¡Áö ¼öÇÁ, 4°¡Áö »çÀÌµå ¿ä¸®·Î ±¸¼ºµÇ¸ç °¡°ÝÀº °³´ç 4.99´Þ·¯(¾à 5700¿ø) Á¤µµ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¾÷ü ÃøÀº À̹ø ÁÖºÎÅÍ ÀϺΠ½´ÆÛ¸¶ÄÏ¿¡¼­ Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÏ°í 10¿ù±îÁö Àü±¹ÀÇ ¸ðµç ½ÄÇ°Á¡¿¡ º¸±ÞÇÒ °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ÀÖ´Ù. À©ÇÁ¸®´Â ¹ßÇ¥¹®¿¡¼­ ¡°À̹ø »ý»ê Á¦Ç°µéÀº ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ¸ÀÀÖ´Â À½½Ä¿¡ ¾à°£ÀÇ »õ·Î¿î º¯ÇüÀ» °¡ÇÑ °Íµé¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù. Á¦Ç° °¡¿îµ¥´Â Äݸ®Çöó¿ö¸¦ ³Ö°í À¸±ü °¨ÀÚ, ¹öÅͳÊÆ® È£¹ÚÀ» ³ÖÀº ºê·ÎÄݸ® ü´Ù ¼öÇÁ µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À©ÇÁ¸®´Â ¡°³ª´Â ³» ³óÀå¿¡¼­ ¼öÈ®ÇÑ °Ç°­ÇÑ À½½ÄµéÀ» ¸Ô´Â °É ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¸ðµç »ç¶÷ÀÌ °Ç°­Çϸ鼭µµ °£ÆíÇÑ À½½Äµé¿¡ ´õ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í ½Í¾ú´Ù¡±°í »ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ¹è°æÀ» ¼³¸íÇß´Ù. À©ÇÁ¸®´Â ÀÌ¹Ì Ã¼Áß°¨·® ¾÷°è¿¡¼­ »ç¾÷À» ¼º°ø½ÃŲ ¹Ù ÀÖ´Ù. 2³â Àü üÁß°¨·®¾÷ü ¡®¿þÀÌÆ® ¿Íó½º(Weight Watchers)¡¯ÀÇ ÁÖ½ÄÀ» 4300¸¸ ´Þ·¯(¾à 489¾ï5500¸¸ ¿ø)¾îÄ¡ ¸ÅÀÔÇߴµ¥ Áö±Ý ÀÌ ÁÖ½ÄÀÇ °¡Ä¡´Â 2¾ï9400¸¸ ´Þ·¯(¾à 3346¾ï6000¸¸ ¿ø)¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. À©ÇÁ¸®´Â ÀÌ È¸»ç ÁÖ½ÄÀ» ¸ÅÀÔÇÑ µÚ ȸ»ç ±¤°í¿¡µµ Ã⿬ÇÏ´Â µî ȸ»çÀÇ ¼º°øÀ» À̲ø¾ú´Ù.

ÇÑÆí À©ÇÁ¸®¿Í Å©·¡ÇÁÆ® ÇÏÀÎÃ÷´Â À̹ø Áï¼® ³Ãµ¿½ÄÇ° ÆǸÅÀÇ ¼öÀÍ±Ý Áß 10%´Â ±â¾Æ¸¦ µ½´Â ¹Ì±¹ ÀÚ¼±´Üü¿¡ ±âºÎÇÏ°Ú´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù. Å©·¡ÇÁÆ® ÇÏÀÎÃ÷´Â 2°³ÀÇ ºñ¿µ¸® ÀÚ¼±´Üü¿¡ ¸Å³â ±âºÎ±ÝÀ» ³»°Ú´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¼Õ°í¿î ±âÀÚ songon11@munhwa.com

ÀÌ ±â»ç¸¦ Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇØ º¸¼¼¿ä.

°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¾È³» ¹öÆ°

ÃÖ±Ù 12½Ã°£³»
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º

¹®È­ÀϺ¸ ÁÖ¿ä´º½º
È«ÁØÇ¥ ¡°¼¼»ó ¾îÁö·¯¿ì´Ï º° XÀÌ ´Ù ¼³ÃÄ¡¦ÀÇ»ç Èûµé¾î ¿ëÁ¢°ø ¸»ÀÌ µÇ³ª¡±
È«ÁØÇ¥ ¡°¼¼»ó ¾îÁö·¯¿ì´Ï º° XÀÌ ´Ù ¼³ÃÄ¡¦ÀÇ»ç Èûµé¾î ¿ëÁ¢°ø ¸»ÀÌ µÇ³ª¡± È«ÁØÇ¥ ´ë±¸½ÃÀåÀº 6ÀÏ "¼¼»óÀÌ ¾îÁö·¯¿ö Áú·Á´Ï º° XÀÌ ´Ù ³ª¿Í¼­ ¼³Ä£´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.±×´Â À̳¯ ÀÚ½ÅÀÇ ÆäÀ̽ººÏÀ» ÅëÇØ "Àǻ簡 Èûµé¾î ¿ëÁ¢°øÀ¸·Î Á÷¾÷ ÀüȯÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù´Â °Ô ¸»ÀÌ µÇ´Â ¼Ò¸®Àΰ¡"¸ç ÀÌ°°ÀÌ Àû¾ú´Ù.±×´Â ¶Ç "50¿©³â Àü Çϼ÷Áý µ¿·á°¡ ÇÑ ÀÏÀ» ¹¬°úÇÏ°í ¸»¸®Áö ¸øÇÑ °ÍÀ» ÈÄȸÇÑ´Ù´Â °í¹éÀ» °ø¹üÀ¸·Î ¸ô°í ÆÄ·ÅÄ¡¹üÀ¸·Î ¸ðÇÔÇÏ´Â Áö´ÉÀ¸·Î ÀÇ»ç¶ó´Â Áö¼ºÀÎ Áý´ÜÀ» À̲ø ¼ö ÀÖ°Ú³ª"¶ó°í Çß´Ù. È« ½ÃÀåÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß¾ðÀº ÃÖ±Ù ÀÇ´ë Á¤¿ø Áõ¿øÀ» ³õ°í °ø¹æÀ» ÁÖ°í¹ÞÀº ÀÓÇöÅà ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸÀåÀ» °Ü³ÉÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.¾Õ¼­ Áö³­ 3ÀÏ È« ½ÃÀåÀº ÆäÀ̽ººÏÀ» ÅëÇØ "ÀÇ´ë Áõ¿ø¿¡ ±¹¹Î 80%°¡ Âù¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "±¹¹Î »ý¸íÀ» ´ãº¸·Î Æľ÷ÇÏ´Â °Ç °úÇÑ Ã³»ç"¶ó°í ¹àÇû´Ù.±×·¯ÀÚ, ÀÓ È¸ÀåÀº ´ÙÀ½³¯ ÆäÀ̽ººÏ¿¡ ±ÛÀ» ¿Ã·Á "µÅÁö ¹ßÁ¤Á¦·Î ¼º¹üÁË¿¡ °¡´ãÇÑ »ç¶÷ÀÌ ´ëÅë·É È帷Π³ª¿À°í ½ÃÀåÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ±â°¡ Âû ³ë¸©Àε¥ ¼¼±Ý ÇÑ Ç¬ ¾È ±ð¾ÆÁÖ´Â ÀÇ»çµé¿¡°Ô °øÀÎ ¿î¿îÇÏ°í È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º ¼±¼­ ¿î¿îÇÑ´Ù"¸ç ¸Â¹ÞÀº ¹Ù ÀÖ´Ù.ÀÌ¿¡ ´ëÇØ È« ½ÃÀåÀº "ÀÇ»ç Áõ¿ø¿¡ Âù¼ºÇÑ ÀÌÀç¸í ´ëÇ¥´Â °ÌÀÌ ³ª¼­ ÀνŰø°Ý ¸øÇÏ°í ³»°¡ ±×·¸°Ô ¸¸¸¸Çϳª"¶ó¸ç "Æľ÷ ±³»ç(ÇøÀÇ)·Î °í¹ßµÅ Á¶»ç ÁßÀ̶ó´Âµ¥ ±×³É ÆÅ Áý¾î³Ö¾úÀ¸¸é ¼¼»ó Á¶¿ëÇØÁö°Ú´Âµ¥"¶ó°í Àû¾ú´Ù.Àü³¯¿¡µµ È« ½ÃÀåÀº "³í¸®¿¡¼­ ¹Ð¸®¸é À½ÇØ·Î ÀνŰø°ÝÇÏ´Â °ÍÀº Àú¿­ÇÑ ÀμºÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀ̳ª ÇÏ´Â ¸øµÈ Áþ"À̶ó¸ç "ÀÇ»ç Á¤µµ µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ±×·± ÁþÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ±× ¼öÁØÀ» ÀǽÉÄÉ ÇÏ´Â, ½ÃÁ¤Àâ¹è³ª ´Ù¸¦ ¹Ù ¾ø´Ù"¶ó°í ±ÛÀ» ¿Ã¸®±âµµ Çß´Ù.°û¼±¹Ì ±â
±â»ç ´ñ±Û
º»¹® ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä!

¡Ø ¾Æ·¡ ±ÛÀÚ Å©±â ¿¹½Ã¹®À» È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

´ëÇѹα¹ ¿ÀÈĸ¦ ¿©´Â À¯Àϼ®°£ ¹®È­ÀϺ¸. º»Àο¡ ¾Ë¸ÂÀº ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ ¼³Á¤Çϼ¼¿ä.

´Ý±â
ÁÁÀº ±â»ç´Â Ä£±¸µé°ú °øÀ¯Çϼ¼¿ä!
´Ý±â