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사회마음상담소

아줌마 소리 듣기 싫어 성형시술 멈출 수가 없어요

  • 입력 2023-01-18 09:05
  • 수정 2023-01-18 09:07
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이미지 크게보기 게티이미지뱅크



■ 마음상담소

▶▶ 독자 고민


젊었을 때는 예쁘다는 이야기를 들었는데, 나이가 들수록 얼굴과 몸이 예전 같지 않은 것 같아 너무 속상해요. 못생겼다고 이야기를 하는 사람도 없지만 예전처럼 사람들이 외모에 대해 칭찬을 해 주지 않고, 어딜 가도 아줌마 소리를 들으니 자존감이 떨어집니다.

동네 학부모 소개로 보톡스부터 시술을 시작했다가 리프팅 등 여러 가지를 하다 보니, 피부과에서는 한계를 느끼고, 성형외과를 찾게 됐어요.

하지만 남편 반응이 생각보다 좋지 않았고, 지방 이식도 좌우대칭이 딱 맞지 않다 보니 재수술을 거듭했어요. 재수술한 것을 숨기고, 카드빚을 지게 되고 악순환입니다. 저도 이런 제가 싫은데 어떻게 해야 할까요?

외모서 자존감 찾으려 한다면 좌절 반복… 취미·운동으로 자신감을

▶▶ 솔루션

아줌마라는 단어는 본래 친족 호칭이었던 아주머니에 비해 낮춰 부르는 느낌이 있긴 해도, 결국 결혼한 중년 여성에 대한 호칭입니다. 남자가 소년에서 청년, 아저씨, 할아버지가 되어 가듯이 여자의 인생도 마찬가지입니다. 시간의 흐름을 거스를 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 학령기 자녀를 키우는 상황인데도 그 호칭이 기분이 나쁜 까닭은 내 역할과 자존감의 원천을 다른 곳에서 찾기 어렵기 때문입니다.

신체적인 노화에 대해, 이 사회가 남성보다 여성에게 더 가혹하다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 아무래도 여성들이 외모에 투자를 많이 하게 되는 까닭이지요. 하지만 중년의 나이에 외적인 것에서만 자존감을 찾으려고 한다면, 상당히 불리합니다. 즉 충분히 달성하기 어렵기 때문에 집착과 좌절을 반복하게 될 확률이 높습니다. 게다가 아이를 키우느라 경력이 단절돼 새로운 일을 시작하기 어렵고 내 자리를 찾기 어려운 점도 이해합니다. 취미나 건전한 모임 등 좀 더 유리한 방향으로 자존감을 회복하는 게 좋습니다.

만약 외모에서 자존감을 찾는다고 한들 음주, 흡연, 인공첨가물이 든 식품을 피하는 건강한 생활과 운동을 열심히 먼저 해 보고 다른 방법을 찾는 것이 현명합니다. 성형외과 전문의들조차도, 사실 그 어떤 성형보다 중요한 것은 운동과 좋은 식습관이라고 말합니다.

일상에서 그 누구도 스트레스를 받지 않을 수는 없지만 풀지 못한다면 정신적·신체적 노화 역시 빨라지는 것이니 일상에서 건강한 방법을 찾는 것이 먼저입니다.

수술을 하든 안 하든 완벽하게 좌우대칭이라는 것은 어려운 일입니다. 대칭 강박은 강박증에서 세 번째로 흔한 증상인데, 시술과 같은 행위를 반복할 경우 더욱 심해진다는 연구가 있으니 그로 인해 힘들다면 심리치료를 받는 게 좋습니다.

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또한 성형이든 폭식이든 쇼핑 중독이든 특정 행위를 반복함으로 인해서 빚을 질 정도라면 반드시 그 빚을 타인에게 의존하지 않고 스스로 갚아야 중독에서 회복할 수 있습니다.

하주원 대한정신건강의학과의사회 홍보이사·전문의

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조국 딸 “본인들은 스스로에게, 가족에게 같은 잣대 적용하나”…父 선고일에 김어준 인터뷰
조국 딸 “본인들은 스스로에게, 가족에게 같은 잣대 적용하나”…父 선고일에 김어준 인터뷰 자신의 ‘입시 비리’ 의혹으로 부모인 조국 전 법무부 장관 부부가 재판을 받기도 한 조 전 장관의 딸 조민(32) 씨는 6일 공개된 인터뷰에서 “저는 떳떳하다. 부끄럽지 않게 살았다”고 밝혔다.조 씨는 이날 오전 공개된 유튜브 채널 ‘김어준의 겸손은힘들다 뉴스공장’에서의 인터뷰에서 “제가 지난 4년간 ‘조국의 딸’로만 살아왔는데 오늘(지난 3일) 아버지가 실형을 받으시는 것을 지켜보면서 ‘나는 떳떳하지 못한가’라고 곰곰히 생각해보게 됐다”며 이같이 말했다. 또 조 씨는 아버지가 1심에서 실형 선고를 받은 것에 대해 “검찰이나 언론이나 정치권에서 저희 가족을 지난 4년동안 이렇게 다룬 것들 보면은 정말 가혹했다고 생각한다”며 “과연 본인들은 스스로에게 아니면, 그들의 가족들에게 똑같은 잣대 적용하는지, 그것은 묻고싶다”고 말했다. 조 씨는 입시 비리 의혹 등에 관한 조 전 장관의 1심 재판 선고가 이뤄지던 지난 3일 해당 유튜브 채널에서 진행자 김어준 씨와 인터뷰를 녹화했다. 조 씨는 조 전 장관이 서울중앙지법에서 1심 선고를 받고 나온 후 인터뷰 예정을 알렸다고 했다. 조 전 장관은 딸의 인터뷰 계획에 대해 “처음에는 말씀이 좀 없다가 ‘잘 다녀오라’고 했다”고 조 씨는 전했다.조 씨는 이번 인터뷰에서 ‘지난 4년 전 인터뷰 후 어머니(정경심 전 동양대 교수)가 수감됐다. 그때 심정이 어땠냐’는 질문에 “그때는 정말 정말 힘들었다”며 “제가 개인적으로는 생각하기에는 아버지가 장관직을 하지 않았다면 일어나지 않았을 일이라고 생각한다”고 답했다. 조 씨는 의혹이 처음 불거졌을 당시인 지난 2019년 10월 4일 김 씨가 TBS라디오에서 진행하던 ‘뉴스공장’ 프로그램에서 인터뷰를 한 바 있다 .조 씨는 조 전 장관이 1심 선고를 받기 전 ‘법정 구속’ 가능성에 대비하기도 했다고 전했다. 조 씨는 “(지난 3일) 나가기 한 세 시간 전부터 양복 다 입더니 A4용지에 빼곡히 뭔가를 써서 대문에 붙여놨다”며 “몇 가지 이야기 하자면 ‘아버지가 신청한 어머니 면회 이런 것들을 다 취소해야 한다. 그래야 어머니 면회 횟수가 보장된다’, ‘공과금·세금 이런 것 몇월 언제 내라’ 이런 것들(이 쓰여 있었다)”이라고 말했다. 조 씨는 또 “(조 전 장관이) 대문 앞에 책을 이렇게 다 쌓아 놓았다”며 “쌓아 놓은 책 순서대로 10권씩 본인한테 넣어달라 이런 말씀이 적힌 것”이라고 말했다. 조 씨는 또 “아버지까지 만약에 구속되면, 제가 가장이란 생각에 어제 사실 잠을 한숨도 못 잤다”고 덧붙였다.조 씨는 ‘입시 비리’ 논란에도 불구하고 “한국에서 제 방식대로 살겠다”는 입장을 밝혔다. 그는 ‘주변에서 한국을 떠나 해외에서 의사 생활을 하는 게 어떠냐는 조언은 없었냐’는 질문에 “해외로 가서 다시 시작하라는 분들이 정말 많다”며 “실제로 도와주겠다는 고마운분들도 몇분 계셨다”고 말했다. 그러나 조 씨는 “저는 도망가고 싶지 않다”며 “사람들이 어떻게 생각할지는 모르겠지만 저는 떳떳하다, 친구들이랑 가족들도 다 변함없이 있다”고 강조했다. 그는 다만 “가끔 언론 때문에 힘들긴 하다”며 “저는 한국에서 정면으로 제 방식대로 잘 살 것”이라고 덧붙였다.조 씨는 ‘입시 비리’ 논란에 관한 핵심 의혹이었던 ‘가짜 표창장’ 문제에 관해서도 문제가 없다는 입장을 고수했다. 그는 “표창장으로 의사가 될 수는 없다”며 “그 당시에 (의학전문대학원) 입시에 필요했던 항목들에서 제 점수는 충분했고 그리고 어떤 것들은 넘치기도 했다”고 말했다. 그는 ‘의사생활을 한 지 2년 됐는데, 동료 선배들이 본인의 의사로서 실력에 대해서도 이야기할 것 아닌가’라는 질문에 “자질이 충분하다고 들었다”며 말했다. 한편 조 씨는 이번 인터뷰에서 맨얼굴을 공개하고 향후에도 공개적으로 의료 관련 봉사 활동을 하겠다고 밝혔다. 조 씨는 ‘그동안은 조용하게 숨어서 일했던 병원에서는 계속 일하기 힘들텐데’라는 질문에 “그래서 더이상 병원에서 일하지 않기로 했다, 피해주기 싫어서”라며 “저와 관련된 재판이 끝나기 전에는 제 의료지식을 의료봉사에만 사용하려고 한다”고 답했다. 이어 “국내여행도 다니고 맛집도 다니고 SNS도 하고, 모두가 하는 평범한 일들을 저도 하려고 한다”며 “더 이상 숨지 않고”라고 말했다. 그는 ‘SNS 주소를 공개해도 되냐’는 질문에도 “공개해도 된다”며 “(댓글로 괴롭히는 사람이) 오셔도 된다. 많은 의견 달라”고 덧붙였다. 박준희 기자 vinkey@munhwa.c
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