¹®È­ÀϺ¸

µÚ·Î°¡±â
°Ë»ö/¸Þ´º
°Ë»ö
¸Þ´º
°æÁ¦

Áö¹æ¡¤À¯´ç Àâ¾Ò´Ù¡¦ ¸¶À½ ³õ°í ¿ìÀ¯ ÇÑÀÜ

¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ
¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ
  • ÀÔ·Â 2016-07-15 14:37
´ñ±Û ÆùÆ®

photoÀ̹ÌÁö Å©°Ôº¸±â


¿ìÀ¯ ¾÷üµéÀº ÃÖ±Ù Á¦Ç° °³·®À» ÅëÇØ °í°´ Àâ±â¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ´Ù. Áö¹æÀ» ÁÙÀ̸鼭µµ ¸ÀÀ» »ì¸° ³²¾çÀ¯¾÷ÀÇ ¡®¸ÀÀÖ´Â À¯À¯ GT ÀúÁö¹æ¡¯ ½Ã¸®Á ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ÀÇ ¡®¼ÒÈ­°¡ ÀߵǴ ¿ìÀ¯¡¯´Â ±×µ¿¾È ¿ìÀ¯ ±âÇÇ ¿øÀÎÀ̾ú´ø ÀúÁö¹æ°ú À¯´çÀ» Àâ¾Æ ¼ÒºñÀÚµéÀ» °ø·«ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

³²¾çÀ¯¾÷Àº ¡®¸ÀÀÖ´Â ¿ìÀ¯ GT °í¼ÒÇÑ ÀúÁö¹æ¡¯, ¡®¸ÀÀÖ´Â ¿ìÀ¯ GT ±ò²ûÇÑ ÀúÁö¹æ¡¯, ¡®¸ÀÀÖ´Â ¿ìÀ¯ GT ³¯¾ÀÇÑ ÀúÁö¹æ¡¯ 3Á¾À» Áö³­ÇØ 9¿ù Ãâ½ÃÇß´Ù.

¡®¸ÀÀÖ´Â ¿ìÀ¯ GT °í¼ÒÇÑ ÀúÁö¹æ¡¯ Á¦Ç°Àº Áö¹æÇÔ·®À» ±âÁ¸ Èò¿ìÀ¯ Á¦Ç° ´ëºñ 50%³ª ÁÙ¿´Áö¸¸ ¿ìÀ¯ º»¿¬ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô »ì·Á³Â°í, Ä®½· ¿ª½Ã 2¹è ÀÌ»ó ÇÔ·®À» ³ô¿©(200§¢ ´ç 450mg) ÇÏ·ç 2ÀÜ(1ÀÜ 200§¢ ±âÁØ)¸¸ ¸¶¼Åµµ ¼ºÀÎ 1ÀÏ Æò±Õ Ä®½·±ÇÀå·®ÀÎ 700¡­1000§·¸¦ °ÅÀÇ ÃæÁ·ÇÑ´Ù.

³²¾çÀ¯¾÷ °ü°èÀÚ´Â ¡°½ÇÁ¦·Î Á¦Ç°Ãâ½Ã ÈÄ ÁøÇàÇÑ ¼ÒºñÀÚ Å×½ºÆ® °á°ú ÀÏ¹Ý Èò¿ìÀ¯ ¸øÁö¾ÊÀº °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³»¾î Á¤¸» ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯°¡ ¸Â³ª ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ±âÁ¸ Á¦Ç°°úÀÇ Â÷À̸¦ ´À³¢Áö ¸øÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¸ÅÀÏÀ¯¾÷Àº Áö³­ 2005³â À¯´çºÒ³»ÁõÀÌ ÀÖ´Â °í°´µéÀ» °Ü³ÉÇÑ ¡®¼ÒÈ­°¡ ÀߵǴ ¿ìÀ¯¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇØ Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù. À¯´çºÒ³»ÁõÀº ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶¼ÌÀ» ¶§ ¼ÒÈ­°¡ ÀßµÇÁö ¾Ê¾Æ °¡½º°¡ Â÷°Å³ª º¹Å롤¼³»ç µîÀ» ÇÏ´Â Áõ»óÀ» ÀÏÄ´´Ù. ÀÌ´Â ¸ö¿¡ ¿ìÀ¯ ¼Ó À¯´çÀÎ ¶ôÅ佺(lactose)ÀÇ ºÐÇظ¦ µµ¿ÍÁÖ´Â À¯´çºÐÇØÈ¿¼Ò(lactase¡¤¶ôŸ¾ÆÁ¦)°¡ ÃæºÐÄ¡ ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¡®¼ÒÈ­°¡ ÀߵǴ ¿ìÀ¯¡¯´Â ¸ÅÀÏÀ¯¾÷¸¸ÀÇ Â÷º°È­µÈ ¶ôÅäÇÁ¸® °ø¹ýÀ¸·Î À¯´ç¸¸ ºÐ¸®ÇØ Á¦°ÅÇÏ°í, ¿ìÀ¯ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò´Â ±×´ë·Î ´ã¾Ò´Ù. ƯÈ÷ Çѱ¹Àο¡°Ô ºÎÁ·ÇÑ Ä®½·Àº 2¹è·Î °­È­Çß´Ù.

Áö³­ÇØ¿¡´Â ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ÀÌ °æÈñ´ëº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú À念¿î ±³¼öÆÀ°ú ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ ¶ôÅäÇÁ¸®¿ìÀ¯ÀÇ À¯´çºÒ³»¼º Áõ»ó ¿ÏÈ­ È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇÔÀ¸·Î½á Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Úµµ¸¦ ´õ¿í °­È­Çß´Ù.

¹ÚÁØ¿ì ±âÀÚ jwrepublic@munhwa.com

ÀÌ ±â»ç¸¦ Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇØ º¸¼¼¿ä.

°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¾È³» ¹öÆ°

ÃÖ±Ù 12½Ã°£³»
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º

¹®È­ÀϺ¸ ÁÖ¿ä´º½º
À忹Âù ¡°±¹Èû ´ç¿ø°Ô½ÃÆÇ À̸§ °Ë»ö, ¿ø·¡ ÀÖ¾ú´Ù¡¦¿À·ù ¾Æ³Ä¡±
À忹Âù ¡°±¹Èû ´ç¿ø°Ô½ÃÆÇ À̸§ °Ë»ö, ¿ø·¡ ÀÖ¾ú´Ù¡¦¿À·ù ¾Æ³Ä¡± Çѵ¿ÈÆ ±¹¹ÎÀÇÈû ´ëÇ¥ÀÇ °¡Á· À̸§À¸·Î ¾à 900¿© °³¿¡ ´ÞÇÏ´Â À±¼®¿­ ´ëÅë·É ºÎºÎ ºñ¹æ±ÛÀÌ ÀÛ¼ºµÆ´Ù´Â À̸¥¹Ù ¡®´ç¿ø °Ô½ÃÆÇ ³í¶õ¡¯°ú °ü·Ã, À͸íÀ¸·Î ¿î¿µµÇ´Â °Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ ÀÛ¼ºÀÚ¸íÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °æÀ§¿¡ ´ëÇØ ¡®Àü»ê ¿À·ù¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ø·¡ °Ë»ö ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾ú´ø °Í¡¯À̶ó´Â ÁöÀûÀÌ Á¦±âµÆ´Ù.Ä£À±(Ä£À±¼®¿­)°è·Î ²ÅÈ÷´Â À忹Âù Àü ±¹¹ÎÀÇÈû û³âÃÖ°íÀ§¿øÀº 23ÀÏ ÆäÀ̽ººÏ¿¡ "°©ÀÛ½º·¯¿î ¿À·ù·Î ´ç¿ø °Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ ½Ç¸í °Ë»öÀÌ µÆ´Ù´Â À½¸ð·ÐÀº »õ»¡°£ °ÅÁþ¸»"À̶ó¸ç "¿ø·¡ ´ç¿ø °Ô½ÃÆÇÀº ½Ç¸íÀ¸·Î ¿î¿µµÆ°í, ´ç¿¬È÷ °Ë»ö ±â´ÉÀÌ Ã³À½ºÎÅÍ ÀÖ¾ú´Ù"°í Àû¾ú´Ù.ÀÌ´Â ÇÑ ´ëÇ¥ ÀÏ°¡Á·À» ÇâÇØ ´ç¿ø °Ô½ÃÆÇ ¿©·ÐÁ¶ÀÛ ÀÇȤÀÌ ºÒ°ÅÁø ÀÌÈÄ ´ç ÀÏ°¢¿¡¼­ ¡®¾î¶»°Ô À͸íÀ¸·Î ¿î¿µµÇ´Â °Ô½ÃÆÇÀÌ ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ °©ÀÚ±â À̸§À» °Ë»öÇÏ°Ô µÆ´À³Ä¡¯¸ç Àǹ®À» Á¦±âÇÏ´Â µ¥ ´ëÇÑ ¹Ý¹ÚÀÎ °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.Àå Àü ÃÖ°íÀ§¿øÀº "(´ç¿ø °Ô½ÃÆÇÀÌ) À͸íÀ¸·Î ÀüȯµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ °³¹ßÆÀÀÌ °Ë»ö ±â´ÉÀ» ¹Ìó »èÁ¦ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø °Í"À̶ó¸ç "¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿Í IT(Á¤º¸±â¼ú)¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ¾ø´Â ÇÑÇÙ°ü(ÇÑ ´ëÇ¥ ÇÙ½É °ü°èÀÚ)µéÀÌ ¾ïÁö·Î ¹æ¾î¸¦ ÇÏ·Á´Ï ÀÌ·± ¾ïÁö¸¦ ¾²°Ô µÇ´Â °Í"À̶ó°í ºñÆÇÇß´Ù.±×·¯¸é¼­ "Ä£ÇÑ(Ä£Çѵ¿ÈÆ)°è¿¡¼­ ´©°¡ ³ª¿Íµµ ¹æ¾î°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏÁö¸¸, ±×·¡µµ ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ Á» ¾Æ´Â ÀþÀº ½ºÇÇÄ¿¸¦ ³»¼¼¿ì´Â °Ô ³ªÀ» °Í"À̶ó¸ç "¡®µ¥µå¶óÀΡ¯ÀÌ ¾ó¸¶ ¾È ³²¾Ò´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.ÀÌÈĹΠ±â
±â»ç ´ñ±Û
º»¹® ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä!

¡Ø ¾Æ·¡ ±ÛÀÚ Å©±â ¿¹½Ã¹®À» È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

´ëÇѹα¹ ¿ÀÈĸ¦ ¿©´Â À¯Àϼ®°£ ¹®È­ÀϺ¸. º»Àο¡ ¾Ë¸ÂÀº ±ÛÀÚ Å©±â¸¦ ¼³Á¤Çϼ¼¿ä.

´Ý±â
ÁÁÀº ±â»ç´Â Ä£±¸µé°ú °øÀ¯Çϼ¼¿ä!
´Ý±â